Психічне здоров’я — це основа благополуччя людини, стійкості, здатності відчувати, діяти, підтримувати інших. В умовах війни та спричинених нею постійного емоційного напруження й невизначеності кожен із нас стикається з надмірним навантаженням на психічне здоровʼя, відчуває стрес і втому. Саме тому важливо не ігнорувати власні почуття, а навчитися піклуватися про своє психічне здоров’я. Це спільна відповідальність кожного з нас. Саме з цією метою в нашому закладі були проведені години спілкування серед учнів 1-11 класів “Дбаємо про ментальне здоров’я”. Учні поринули у цікавий світ психології. Вони дізналися як дбати про себе, як керувати своїми емоціями та як відновити рівновагу під час різних видів стресу. Діти виконували вправи на створення психологічного комфорту учнів у класному колективі.
Турбуючись про себе, ми створюємо більш стійку й турботливу спільноту. Тому говорімо про свої почуття, підтримуймо одне одного, не залишаймося сам на сам із переживаннями.